关于我

我不是站在岸上的专家。我是一位妈妈,也是一名教练——我先走过了那段路,才更懂得如何陪你走。

我是谁

我是 Cynthia星雅,一名青少年家庭教练。

  • 7 年教育图书主编:引进道金斯、平克、津巴多等世界级心理学家著作,深知哪些理论"好看不好用"。
  • 教育心理学硕士:在职攻读儿童发展与教育心理学,让每一次对话都有专业支撑。
  • ICF 专业教练:接受系统教练训练(PCC 备考中),用提问代替说教。
  • 青少年卡牌引导师:用孩子愿意接受的方式打开对话。
  • 一位走过来的妈妈:我陪自己的孩子经历过最灰暗的一段路,也重建了我们的关系。
Cynthia星雅个人照片

我的故事:从"按书养娃"到真正看见孩子

我读过很多书,也相信方法。

在孩子小的时候,我以为只要足够努力、找对资源,一切都会好起来。我为他找最好的学校、最好的课程,用我以为正确的方式托举他。我把工作里的那套——目标、效率、复盘——也带回了家。

直到有一段时间,我发现自己所有的努力都失效了。我越用力,他越远。那种感觉我至今记得:我可以在职场上解决各种难题,却在自己最在乎的事情上,彻底无助。

那段时间我做了很多事:重新学习心理学、看很多书、向内探索。后来我明白了一件最朴素、也最颠覆的事——不是孩子有问题,是我一直在用"我要的方式"爱他,而不是"他需要的方式"。

我开始学着放下"改造"的念头,去看见他本来的样子;学着不讲道理,先建立连接;学着相信:他不需要变成另一个我,他本来的样子就足够好。

我们一起走了出来。我们家的关系,比从前任何时候都更真诚、更紧密。

后来我系统学习了家庭教练技术——它指向未来、激发觉察、推动行动,这正是我想做的事。我把这段经历、这些方法和专业训练,整合成了 S.E.E.D. 天赋绽放系统™,去陪伴更多像当年的我一样的父母。

(出于对孩子的尊重与保护,我在公开内容中不讲述他的具体经历。如果你愿意,我们可以在咨询中聊到这些——那是我真正懂你的地方。)

我相信的三件事

孩子不是要修理的问题

每一个"问题行为"背后,都有一个没有被满足的需要。先看见,再教育。

补短板,不如发挥优势

在短板里挣扎,越补越痛苦;在优势里成长,越做越有力量。这是改变发生的路径。

家庭是系统,不是个体

任何一个人开始变化,整个系统就会松动。父母的自我成长,是孩子改变的起点。

我如何工作

三位一体

(把知识变成可用的方法)+ 测评(让问题看得见)+ 教练(陪你持续行动),三者结合,而不是只给一堆道理。

个性化,而非标准答案

我从不告诉你"应该怎么做"。我陪你看见你家的真实情况,找到适合"你们"的那条路。

分层披露,尊重隐私

你的客户案例只属于你。保密是我们的第一原则,涉及到孩子的部分,我会格外谨慎。

不承诺速效,但陪到底

成长有它自己的节律。我不卖"7 天改变"的幻觉,但我会在反复和卡点处,陪你一起找办法。

从一次测评开始 →